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研究者發現,普通家庭的運轉功能是孩子健康飲食習慣的一個主要決定因素。

母親對普通家庭運轉功能有效性的認知,會顯著影響三四歲孩子對含糖食物與飲料攝入量的限制。

生活在運轉功能有效的家庭中的孩子,每天食用4份以上含糖食物與飲料的可能性要低67%。

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飲水習慣和方式不正確的「水盲」,

在現代人中佔據很大比例。

「別看喝水是件小事,喝不對也會帶來大麻煩。」

水看上去清澈潔凈,

但一樣有微生物、有害物質藏身,

無論喝桶裝水、瓶裝水還是自己燒的水,

都要盡量避免以下幾個壞習慣…

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升格為媽媽後

對孩子的期望是很高的,但是這份教育的工作不能完全交給老師去處理

身為媽媽更要努力做到以下:

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